Мяч и ракетка

Прежде чем проводить с детьми игры с мячом и теннисной ракеткой, следует познакомить их с этой ракеткой, которая по своей форме, размеру и весу несколько отличается от обычной. Для детей 6 лет игровая поверхность ракетки («зеркало») делается шире и длиннее: примерная ширина 17—20 см, длина 17 см, длина ручки 7—8 см, диаметр тот же, вес 120—150 г.
Ракетки могут быть как самодельными, так и фабричного производства. А чтобы рука не скользила, на ручке ракетки просверливаются 3—4 сквозных отверстия диаметром 5 мм. Для смягчения удара по хрупкому целлулоидному мячу наклеивается шероховатая резинка.
Для детей 6—7 лет лучше использовать рижские ракетки фабрики «Динамо». Однако и эти ракетки требуют соответствующей обработки: ручка укорачивается на 2 см, уменьшается ее диаметр на 0,5 см, просверливаются сквозные отверстия. Подгоняя фабричную ракетку к соответствующим размерам, необходимо помнить, что важно не только изменить ее абсолютный вес, так как для дошкольников ракетка должна быть легче, а следует сохранить определенный баланс ракетки (между ручкой и зеркалом). Игровая часть ракетки должна быть несколько тяжелее, чем ручка.
Игры с мячом и ракеткой для детей дошкольного возраста не преследуют спортивных целей. Прежде всего этими играми решается задача общей физической подготовки ребенка. Некоторое отступление от техники игры в бадминтон, малый и настольный теннис допустимо. Дети получают элементарное представление об этих играх. Поэтому для некоторых игр и упражнений вместо ракетки могут быть использованы кружки и квадраты, выпиленные из фанеры.
В настольном теннисе известны два основных способа хвата ракетки: азиатский (пером) и европейский.
При азиатском хвате ракетку держат между указательным и большим пальцами ручкой вверх, зеркалом вниз. Для дошкольников более удобен европейский способ, при котором кисть руки охватывает всю ручку ракетки, большой палец немного ложится на зеркало ракетки, указательный палец с другой стороны зеркала является опорным при ударах справа. Большой палец в таком положении уже при ударах слева становится опорным.
Детям можно объяснить правильный хват ракетки таким образом: воспитатель рассаживает (можно стоя) детей полукругом. Каждому дается ракетка (желательно, чтобы у ребенка была своя ракетка). Затем воспитатель говорит: «Вытяните вперед правую руку ладонью вниз, большой палец отведите в сторону. Левой рукой вложите ракетку в правую руку так, чтобы три пальца (мизинец, безымянный и средний) охватили ручку ракетки, а указательный палец — с другой стороны». Воспитатель показывает, как держать ракетку, проверяет и исправляет ошибки детей. При таком объяснении дети сравнительно легко усваивают, как правильно держать ракетку. Хват ракетки изучается для обеих рук попеременно, так как все последующие игры и упражнения выполняются равномерно обеими руками.