Упражнения с мячом

Не обязательно все игры с мячом воспитателю проводить со всей группой детей. Это могут быть индивидуальные занятия, в которых хорошо использовать отдельные элементы игр, их варианты и упражнения.
1. Прокатывать мяч друг другу на расстоянии 1,5—2 м попеременно правой и левой рукой.
2. Подбрасывать мяч вверх, ловить двумя руками или поочередно каждой рукой.
3. Бросать мяч об пол, ловить двумя руками, успев хлопнуть в ладоши. Выполнить упражнение на месте, в ходьбе.
4. Подбросить мяч вверх, дать ему стукнуться об пол, поймать двумя руками, каждой рукой, после броска успеть сделать поворот вокруг себя.
5. Бросить мяч о стену, после отскока от пола поймать двумя руками или каждой рукой поочередно.
6. Бросить мяч о стену, подпрыгнуть на одной ноге, поймать двумя руками.
7. Бросить мяч об пол так, чтобы он коснулся стены, и поймать.
8. Бросить мяч об пол так, чтобы он коснулся стены, снова ударился об пол, и поймать.
9. Вести мяч одной рукой, как баскетбольный, обводя предметы.
10. Положить мяч на голову и стараться продержать его как можно дольше. Выполнить упражнение на месте, в ходьбе. Упражнение способствует воспитанию правильной осанки.